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Karine Le Marchand n’est pas seulement connue pour son talent en tant que présentatrice. Elle se distingue aussi par la façon dont elle parvient à garder sa ligne. Récemment, l’animatrice a décidé de dévoiler son secret sur son compte Instagram. L’occasion pour ses fans d’en savoir plus sur cette pratique un peu particulière.
Karine Le Marchand toujours au top de sa forme !
Karine Le Marchand fait sûrement partie des animateurs préférés des Français. Et, ce, grâce à ses nombreuses années de carrière à la télévision. D’ailleurs, c’est ce que prouvent ses 700 000 followers sur Instagram.
Certes, les téléspectateurs apprécient toujours Karine Le Marchand. D’autant plus que la présentatrice de L’amour est dans le pré reste ouverte quant à son quotidien. Parmi cela, il y a la méthode qu’elle utilise pour maintenir sa forme.
Malgré le fait d’être une quinquagénaire, on peut dire que Karine Le Marchand a toujours su garder sa ligne. Pour atteindre cet objectif, elle possède une hygiène de vie très stricte. Il faut croire que cela marche.
En effet, Karine Le Marchand parvient toujours à garder sa taille de mannequin. Afin de dévoiler son secret, la célèbre présentatrice a décidé de se confier sur son compte Instagram.
Son secret pour garder la ligne !
Dans une photo qu’elle a partagée, Karine Le Marchand dévoile sa taille de guêpe. En légende, elle a écrit : « Tadaaa dernier jour ! ». Ce qui a suscité plusieurs questions de la part de ses fans.
Ainsi, Karine Le Marchand n’a pas hésité à donner plus d’explications. En fait, elle parle du dernier jour de sa pratique qui s’appelle : « Jeûne hydrique ». C’est grâce à ce dernier que l’animatrice parvient à garder sa taille.
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« Je termine aujourd’hui mon septième jour de jeûne » disait alors Karine Le Marchand. Avant d’ajouter : « Là, je vais manger dans une heure… la première chose solide que j’ai mangé depuis une semaine ».
Par ailleurs, Karine Le Marchand a donné des précisions sur son alimentation durant son jeûne. Comme elle l’a précisé : « Je n’ai bu que des bouillons, de l’eau et des tisanes ». Bref, il faut reconnaître qu’il s’agit d’une pratique difficile.
Karine Le Marchand : Le jeûne hydrique est très efficace pour perdre du poids !
Après avoir fait le jeûne hydrique, on peut dire que le résultat est sans appel. En effet, Karine Le Marchand est parvenue à perdre 2 kilos. D’ailleurs, l’animatrice n’a pas hésité à donner plus de détails en légende de sa publication. Par ailleurs, elle doit encore faire très attention pour conserver sa nouvelle taille. Pour cela, elle privilégie certaines nourritures dans son alimentation. Elle ne mange que des fruits et légumes.
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Le moins qu’on puisse dire c’est que le jeûne hydrique nécessite des sacrifices. Toutefois, on peut dire que le résultat en vaut la peine. Par ailleurs, Karine Le Marchand a tenu à donner quelques précisions avant de faire cette pratique. D’après l’animatrice, il faut bien se préparer. En plus de cela, il faut se renseigner auprès des professionnels pour avoir des conseils. Autrement-dit, il ne faut pas s’y prendre n’importe comment pour éviter les risques.
