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Le thé est un aliment souvent consommé pour de nombreux bienfaits spécifiques. Pour cela, sachez que certaines variétés vont vous aider à perdre du poids avant l’été ! Tous les détails dans cet article !
Un aliment souvent consommé !
C’est un aliment qui ne cesse de faire parler de lui au travers de nombreux aspects. En effet, il faut savoir que ce dernier permet d’apporter de nombreux avantages sur la santé.
Et cela tombe à pic, car de nombreuses personnes souhaitent se lancer dans une restructuration de leur silhouette avant cet été ! Une étape de la vie et de l’année qui peut apporter certains atouts uniques selon les habitudes et les envies.
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Ainsi, sachez que le thé est présent dans notre monde depuis de longues années. C’est un aliment assez variable, qui ne cesse de faire valoir ses nombreux bienfaits.
En effet, différentes variétés existent, amenant alors à de nombreuses personnes certains avantages uniques. Cela peut concerner la silhouette, mais également le stress et l’anxiété selon les variétés de thés utilisées.
Cependant, voici les cinq meilleures variétés pour perdre du poids pour cet été !
Cinq variétés de thé magiques pour perdre du poids !
C’est un aspect majeur pour de nombreuses personnes. En effet, perdre du poids peut devenir un objectif unique, mais il faut connaître les bons ingrédients.
À lire Sans le savoir, cet indispensable en cuisine… peut vous aider à perdre du poids !
Ainsi, sachez que certaines variétés de thé sont plus intéressantes et voici tout ceci dans cet article.
Le thé vert
Ce dernier est souvent consommé. Dans une très petite étude passée en laboratoire, 10 hommes en bonne santé ont brûlé 63,5 à 200 calories supplémentaires en 24 heures après avoir pris deux suppléments d’extraits de thé vert trois fois par jour, par rapport à un jour où ils avaient pris un placebo.
Ces petites augmentations peuvent aider les gens à perdre du poids au fil du temps.
Des effets approuvés sur la perte de poids !
Le thé noir
Autre catégorie assez appréciée, ce dernier apporte également des avantages sur la perte de poids.
Une étude précise que les personnes qui en boivent trois tasses par jour connaissent une baisse du tour de taille assez unique.
Oolong
Cette variété connaît le même mélange d’ingrédients que les variétés vertes et noires.
Comme ces autres variétés de thé, le oolong fournit également de la caféine et peut favoriser la perte de poids. Une boisson à consommer pour perdre du poids avant cet été !
Le thé blanc
C’est une variété également très appréciée. En effet, sachez que cette dernière permet de favoriser la perte de poids.
Il a été suggéré que le thé blanc contribue à accélérer la dégradation des cellules graisseuses et à bloquer la formation de nouvelles cellules, ce qui lui confère des avantages potentiels pour la perte de poids.
Hibiscus
Le thé à l’hibiscus est aussi très important pour la perte de poids. En effet, ce dernier apporte de nombreuses variations uniques pour la perte de poids.
Il traite notamment l’hypertension artérielle, et brûler certaines graisses qui jouent un rôle majeur face à cela
