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Si vous êtes sur TikTok, vous avez déjà sûrement eu l’occasion de voir l’une de ces vidéos. Dans ces derniers, on peut voir que la boisson Douche interne peut aider à avoir une perte de poids. Mais est-ce vrai ? On vous fait un retour sur le sujet !
Perte de poids : Des vidéos font le tour de TikTok
Cela fait un moment qu’une nouvelle continue de circuler sur TikTok. Il s’agit des vidéos qui sont devenues de plus en plus téléchargées sur le réseau social.
Bien sûr, on parle ici de la boisson Douche interne. D’après certaines personnes, cette dernière est excellente pour la santé.
Et ce, en soignant la constipation et les ballonnements. Par ailleurs, elle est aussi réputée pour être très efficace dans la perte de poids. En effet, on affirme qu’elle accélère ce processus.
Malgré cette réputation, il est quand même utile de se poser des questions quant à l’efficacité de la boisson Douche interne. En effet, on se demande surtout comment elle agit dans la perte de poids.
Afin d’en avoir le cœur net, on a dû se fier aux explications du Dr Amy Lee. Ce dernier est un médecin diplômé en médecine interne, en nutrition médicale et en médecine de l’obésité.
La boisson Douche interne est-elle vraiment efficace ?
C’est à travers une longue explication que le Dr Amy Lee s’est confié à propos de la boisson Douche interne. Tout d’abord, l’experte a admis que cette dernière est excellente pour la santé.
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En effet, les graines de chia sèches qu’elle contient sont riches en fibre insoluble. Ce dernier est réputé pour son rôle dans la perte de poids. Comme disait la spécialiste : « Cela aide les personnes qui cherchent à perdre du poids ».
D’après le Dr Amy Lee, l’idéal c’est de boire cette boisson dans la matinée pour assurer sa perte de poids. En effet, elle permet de rester rassasié tout au long de la journée. Ce qui est important pour ceux qui veulent perdre du poids très rapidement.
Ce qu’il faut savoir c’est que cet ingrédient contient des antioxydants et d’autres nutriments. Ces derniers peuvent stimuler la digestion. Ainsi, il faut boire de l’eau régulièrement pour avoir un bon résultat.
Perte de poids : Il faut avoir un avis d’un professionnel de santé avant d’essayer
Malgré son efficacité dans la perte de poids, il ne faut pas abuser de la boisson Douche interne. En effet, cela peut engendrer différentes complications.
On peut notamment parler de douleurs, d’inconfort abdominaux ou encore de ballonnement et de diarrhée. Bref, il suffit juste d’en consommer une fois par jour pour avoir un bon résultat. Par ailleurs, les vidéos apprennent qu’il faut la boire par petites gorgées.
Même si vous voulez réussir le processus de perte de poids, vous ne pouvez pas consommer de la boisson Douche interne immédiatement.
En effet, il faut d’abord avoir des recommandations d’un professionnel de la santé. Ainsi, vous pouvez être sûr de suivre un régime alimentaire sain.
Par ailleurs, il se pourrait que votre corps présente d’autres troubles gastro-intestinaux ou une constipation occasionnelle en cas d’intolérance.
